Cereales

Hojuelas de avena

La avena es un cereal muy completo y equilibrado. Junto a los carbohidratos y la fibra, aporta más proteína, grasa y minerales que otros cereales.

Que aporta a tu salud:

  • Es rica en antioxidantes
  • Alimenta las bacterias buenas del intestino
  • Regula los niveles de azúcar
  • Te ayuda a reducir el colesterol
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